【レッスンの特徴】
- Application Page in English →→ Here!
- 毎回、テーマを設定して、合気道の稽古を行います。
- 激しい運動は行いません。体力に自信のない方も、安心してご参加ください。
- 1回限りの参加でも楽しめる内容です。
- 参加費: 500円 (当日のお支払い。現金 / PayPay)
【こんな方にオススメ】
- 気軽に合気道を体験したい
- 合気道には興味があるけど、道場へ行くのはハードルが高い (気がする…)
- 道場の稽古とは、時間や場所が合わない
- 「~道」に興味がある
- 体を動かしたいが、ただ走るだけでは面白くない 等
※キッカケは何でもOK !
【お申し込み】
- 以下のURLから、お申し込みください (入力1分)。
- https://forms.gle/25wYjHYwjEKDeSAz8
【イベント概要】
- 定員: 8~10名
- 会場: ぎふメディアコスモス (1F・おどるスタジオ)
- 事前申し込み制 (*定員に達しない場合、当日参加も可)
- 見学自由
【開催日時】
- 11/30 (土) 15:15~16:45 (#2)
- 12/28 (土) 15:15~16:45 (#3)
- 01/11 (土) 17:15~18:45 (#4)
- 02/08 (土) 15:15~16:45 (#5)
※毎月土曜の開催を予定 (※決まり次第の追記)
【当日のスケジュール】
※ 途中入退室は自由です。
- 準備体操
- 呼吸法
- 足捌き・体捌き
- 当日のテーマに沿った稽古
- 質疑応答 (※何でも聞いて下さい)
- 片付け (※ご協力願います)
【持ち物】
- 動きやすい服装
- 汚れても構わない靴下や足袋
- お着替えにはトイレ等をご利用ください。
【合気道って!?】
- とにかく稽古が面白い!
- 「競わず、争わない」武道
- 姿勢が良くなる (身長が伸びたという複数の体験談アリ)
- 身体と心の使い方を学べるので、自分の力を発揮できるようになる。
- 会員の半数が女性 (2024年3月現在)。性別・年齢を超えて、多様なメンバーが稽古中。
- 「動く禅」と評される武道。「呼吸法」や「マインドフルネス」に興味のある方にもオススメ。
【会場】
- ぎふメディアコスモス (1F・おどるスタジオ)
- 駐車料金: 2時間無料 (*館内での手続きを忘れずに)
- https://maps.app.goo.gl/HMbfpW2DeGy3nEpw5
【お申し込み】
- 以下のURLから、お申し込みください (入力1分)。
- https://forms.gle/25wYjHYwjEKDeSAz8
- Application Page in English →→ Here!
【その他のイベント】
① 呼吸法から始める「合気道」体験イベント
② 公開稽古