体験イベント開催!

 

【イベントの特徴】

  • Application Page in English →→ Here!
  • <対象> 何となく合気道に興味がある方、合気道に興味はないけど身体を動かしたい方など
  • <目的> 多くの方に合気道を身近に感じていただくこと
  • 激しい運動は行いません。体力に自信のない方も、安心してご参加ください。
  • 何度でも参加可能。リピーターでも毎回楽しめるように、内容を工夫しています。

呼吸法の風景 (#5)

 

【お申し込み】

 

【イベント概要】

  • 定員: 8~10
  • 会場: ぎふメディアコスモス
  • 事前申し込み制 (*定員に達しない場合、当日参加も可)
  • 見学自由 

合気道の実践 (#5)

 

【開催日時】

  • 12/14 (土) 17:15~18:45 (#10)
  • 01/04 (土) 17:15~18:45 (#11)
  • 02/22 (土) 17:15~18:45 (#12)

 

【当日のスケジュール】

 ※ 途中入退室は自由です。

  • 準備体操
  • 合気道の紹介 (特徴や歴史)
  • 良い姿勢って? (軸の確認)
  • 呼吸法
  • 簡単な体捌き・技
  • 質疑応答 (※何でも聞いて下さい)
  • 片付け (※ご協力願います)

合気道の紹介 (#5)

「良い姿勢」の確認 (#5)

 

【持ち物】

  • 動きやすい服装
  • 汚れても構わない靴下や足袋
  • お着替えにはトイレ等をご利用ください。

 

【合気道って!?】

  1. とにかく稽古が面白い
  2.  「競わず、争わない」武道
  3.  姿勢が良くなる (身長が伸びたという複数の体験談アリ)
  4.  身体と心の使い方を学べるので、自分の力を発揮できるようになる。
  5.  会員の半数が女性 (2024年3月現在)。性別・年齢を超えて、多様なメンバーが稽古中。
  6.  「動く禅」と評される武道。「呼吸法」や「マインドフルネス」に興味のある方にもオススメ。

競わず、争わない稽古(例)

主宰者の演武風景 (2024・全日本)

 

【会場】

 

【お申し込み】

 

【その他のイベント】

① 月イチ! 合気道レッスン

② 公開稽古

 

【主催】合気道至心会