「気の錬磨」の稽古会

~ 呼吸法の実践と座学によるアプローチ ~

 

<概要>

(1) どんな稽古会？

*「気の錬磨」とは⋯「あらゆる分野に通じる稽古法」なので、全ての人に役立ちます！

(2) 誰でも参加できます！

  • 合気道を稽古していない方も気軽に参加できる稽古会です (*合気道の技や受身は行いません)。
  • 至心会の会員に限らず、あらゆる方のご参加をお待ちしております。
  • 呼吸法などに興味のある方であれば、どなたでも楽しめる稽古会にします。
  • 激しい運動などは一切行いません。体力に自身のない方も気軽にご参加ください。

<日時・場所>

(1) 2026/05/04/祝日･みどりの日

※第2部の講話は、合気道至心会の寺町（主宰者）が行います。

  • (第1部) 09：45 ~ 12：00
  • (第2部) 13：15 ~ 15：30 (※講話を含む)
  • 第1部のみの参加 / 第2部のみの参加も可能です。

(2) 2026/10/12/祝日･スポーツの日

※外部講師として、高雄啓三先生 (合気道六段 / 富山大学 学術研究部医学系 行動生理学講座 教授)を招聘

※2026/10/12開催分のお申し込みは、7月頃からの受付を予定しています。

  • (第1部) 09：45 ~ 12：00
  • (第2部) 13：15 ~ 15：30 (※高雄先生による講話を含む)
  • 第1部のみの参加 / 第2部のみの参加も可能です。

(3) 場所 (*開催の前月はじめ頃に確定)

  • JR岐阜駅からアクセスの良い会場

(4) 参加費 (*お支払いは当日)

  • 第1部: 2,000円 (当会員は1,500円)
  • 第2部: 2,000円 (当会員は1,500円)
  • 第1部のみ / 第2部のみの参加も可能です。

<お申し込み>

(1) 開催日 (2026/05/04/祝日)

https://forms.gle/npPkzotSnTaaFH3Y7

※2026/10/12開催分のお申し込みは、7月頃からの受付を予定しています。

 

<当日の予定>

※当日のスケジュールについては、事前に案内をお送りします。

  • 第1部 (呼吸法の実践)⋯09：45 ~ 12：00

  • 第2部 (講話)⋯13：15 ~ 14：50

  • 第2部 (呼吸法の実践)⋯15：00 ~ 16：00

● 受付・準備 (09：15 ~)

● 第一部 (09：45 ~ 12：00)

① 導入

  • 準備体操
  • 本稽古会の概説
  • 導入の呼吸法
  • 余分な緊張を取り去る稽古
  • 基本の呼吸

② 呼吸法の実践

  • 基本の呼吸法 (六音の呼吸 / 呼吸操練 等)
  • 気の感応 (以心伝心)

● 第二部 (13：15 ~ 15：30)

① 講話

② 呼吸法の実践

  • 呼吸法
  • 気の感応 (以心伝心)

 

<持ち物>

  • 道着 (お持ちでない方は動きやすい服装)
  • 下履き (施設内の移動用にあると便利)
  • 飲み物・昼食 (最寄りのコンビニまで徒歩５分)

 

<過去の開催>

◆ 2025/10/13/月・祝日

 

<お問い合わせ>

※こちらのフォームからお問い合わせください。

お問合わせ

【主催】合気道至心会