③ 小柄で、体力もありませんが、合気道はできるものでしょうか？
合気道は、年齢や性別、体格を問わず、共に稽古ができる武道です。 その中でも、小柄で力に頼れない人ほど合気道を面白く感じやすい。私はそのように考えています。それは次のような理由からです。 体格が大きい人の方が、技が大きく、力強く動けることは確かです。見映えもします。ですが、体格が大きい人は、「力」や「勢い」だけでも、なんとか稽古ができてしまいます。それは、その分だけ、「技」を磨く必要性が減ってしまうともいえます。
④ ケガをしないか不安です。
合気道は、試合がなく、相手を痛めつけることを目的としないため、ケガの少ない武道です。 ただし、ご自身の身体を使って稽古をしますし、武道としての厳しさも持ち合わせています。 そこで当会では、受身の習得はもちろん、ケガをする仕組みからその防ぎ方まで、丁寧にお伝えします（ケガをしない、させない稽古を大切にしています）。また、道具を使った身体のサポートやケアについても、柔軟に取り入れています。
